Der Histamin Podcast

Hallo, ich bin Ana Hansel, auch bekannt als @die_histamin_ana.

Ich bin Histamin-Botschafterin, Gründerin von HistaFood, Autorin – und selbst betroffen von einer Histamin-Intoleranz.

Viele von euch haben vielleicht schon die ein oder andere Folge des Histamin Podcasts mit Melina gehört. Sie ist inzwischen nicht mehr im Unternehmen tätig.

Deshalb habe ich mich entschieden, den Histamin Podcast weiterzuführen. Die alten Folgen von Melina stehen euch natürlich trotzdem noch zur Verfügung.

Mir ist es ein großes Anliegen, über das Thema Histamin aufzuklären und die Histamin-Intoleranz sichtbarer zu machen.

Je besser man Histamin, die möglichen Ursachen für eine Fehlregulation und die Zusammenhänge mit anderen "Diagnosen" versteht, desto gezielter und nachhaltiger kann man seinen Körper wieder mehr in Balance bringen.

In meinem Histamin-Podcast teile ich Wissen und persönliche Erfahrungen – und spreche mit ExpertInnen sowie Betroffenen über Symptome, Ernährung, Alltag, Selbstfürsorge, Therapien und wertvolle Tipps im Umgang Histamin-Intoleranz oder MCAS.

Histamin ist ein unglaublich spannendes Thema, das sicherlich in Zukunft immer mehr an Bedeutung gewinnen wird. Es ist an unzähligen Prozessen im Körper beteiligt – vom Immunsystem über den Darm und die Hormone bis hin zum Nervensystem.

Genau deshalb ist Histamin so komplex, oft missverstanden und gleichzeitig so relevant für viele Beschwerden, die Betroffene im Alltag erleben.

Meine Vision ist es, das Thema Histamin und histaminarme Ernährung bekannter zu machen – und histaminarme Produkte @histafood langfristig zu einem neuen Standard im Handel zu etablieren. 💛

Kontakt gerne via https://www.instagram.com/die_histamin_ana/ oder https://histafood.eu/

Bitte beachte:
Ich bin keine Ärztin, sondern Unternehmerin und selbst von einer Histamin-Intoleranz betroffen.
Alles, was ich hier teile, basiert auf meiner persönlichen Erfahrung, fundierter Recherche sowie dem, was sich für mich und viele andere Betroffene im Alltag bewährt hat.

Meine Inhalte ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Sie sollen dir helfen, Zusammenhänge besser zu verstehen, dich zu orientieren und informierte Entscheidungen für dich und deinen Körper zu treffen.

Listen on:

Episodes

Thursday Apr 27, 2023

Wie die Histamin-Intoleranz zu mir kam

Thursday Apr 27, 2023

Es war einmal eine Histamin-Intoleranz...nach einem jahrelangen Ärzte-Marathon stand es plötzlich und unerwartet fest: Diagnose HIT - und jetzt?! In der ersten Folge von HistaFit – Dein Histamin Podcast geht um das Kommen und Gehen meiner Histamin-Probematik und um den Weg, den ich gehen durfte, um wieder in meine vollständige Balance zu kommen. Tausche dich gerne mit mir unter dem Instagram-Post zu Folge aus: https://www.instagram.com/histafit.de/

Alles Liebe
Deine Melina☀️.