Die perfekte Darmkur: Das Darm Q&A

Woher weiß ich, was meinem Darm fehlt, was braucht meine Darmflora und wie sieht eigentlich die perfekte Darmkur aus?

All diese und noch viel mehr Fragen habt ihr mir bei Instagram gestellt und ich habe mir eine bunte Mischung herausgesucht, die ich in dieser Folge beantworte! ☺️

Du erfährst
👉🏻 welche Testmöglichkeiten es für den Darm gibt.
👉🏻 warum ein einzelner Wert kaum Aussagekraft hat. 
👉🏻 was unsere Darmflora und Darmschleimhaut benötigt. 
👉🏻 wie wir unseren Darm im großen und ganzen stärken können.
👉🏻 welcher Weg uns zur Beschwerdefreiheit bringen kann. 
👉🏻 warum Leaky Gut, SIBO und Co. auch eine Rolle spielen. 

 

Meine Produktempfehlungen aus dieser Folge:

👉🏻Bauchgefühl-Paket: https://histanutri.de/products/darmfit-paket

👉🏻DarmFit-Kur: https://histafit.de/shop/

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